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jueves, 6 de abril de 2017

Bálsamo Dulces Sueños

Soy de las personas que tengo la suerte que según apoyo la cabeza en la almohada me quedo dormida. No tengo problema en conciliar el sueño. El problema es de madrugada o al amanecer. He tenido temporadas de despertarme a una hora determinada durante muchos días (recuerdo las 04:55 exactamente) o acostumbrada a levantarme a una hora cuando cambio la hora o llega el fin de semana, soy como un reloj y es cuando empiezo a dar vueltas y ya no consigo dormir plácidamente.
A raíz de tener sequedad en la nariz, utilicé un aceite que tenía con lavanda y observe que cuando la utilicé dormía sin ningún problema de un tirón sin recordar haber despertado ni dar vueltas en un estado de semivigilia que no me deja descansar, así que decidida a experimentar he hecho este bálsamo. 


La base es un oleato en aceite de oliva que he enriquecido con plantas que tienen propiedades relajantes y estimulan el sueño.
Lúpulo: Humulus Lupulus, además de para darle el peculiar sabor a la cerveza, se ha utilizado desde antiguo para ayudar a conciliar el sueño, para lo que se utilizaban almohadas rellenas de sus flores, que poseen mas de 20 compuestos que ejercen una función sedante.
Lavanda: Lavandula agustifolia, entre otras muchas propiedades hay que resaltar la de ser relajante y sedante.
Artemisa o Hierba de San Juan: Artemisia vulgaris, estimula el sueño profundo y es utilizada en casos de depresión leve, estrés y fatiga psiquica.
Tila: Tilia Europaea, con propiedades sedativas y tranquilizadoras, se utiliza desde siempre en dolencias de origen nervioso.
Azahar: Citrus sinensis, facilita el sueño.
Manzanilla: Matricaria chamomilla, otra aliada del sueño, sedante natural.
Melisa o Toronjil: Melisa officinalis, es uno de los mejores remedios para los problemas de nervios, por su efecto tranquilizante forma parte junto con el azahar en la composición del "Agua del Carmen".
Todas ellas tienen en común su efecto sedante, tranquilizante por lo que ayudan a conciliar el sueño.
Y para complementar aceite esencial de lavanda y petitgrain, un aroma que me encanta y es muy relajante. Ya lo he utilizado en spray para rociar la ropa de cama y va genial. A mi hijo le encantaba.


Su uso es muy sencillo, aplicar una pequeña cantidad en las muñecas, labio superior junto a la nariz y en la planta de los pies, que además agradecerán un extra de nutrición. Y alguien se preguntará ¿y por qué en la planta de los pies? Pues porque la planta del pie es la zona con mayor poder de absorción o difusión, seguida de las palmas de las manos, axilas, cuero cabelludo y después el resto del cuerpo con diferentes variaciones.
Esta pequeña muestra me la llevaré estas vacaciones para probar que ayuda a caer en los brazos de Morfeo con toda delicadeza. Ya os contaré.



lunes, 7 de noviembre de 2016

Ungüento para los golpes y dolores musculares

Esta entrada no debería aparecer aquí, pero como anduve trasteando, aquí está.
Hace poco que lo descubrí y la verdad tengo que decir que no me ha decepcionado. ¡Ojalá lo hubiese tenido cuando mi hijo era pequeño!!!! La de chichones que nos hubiésemos ahorrado.
Mi problema siempre han sido las cervicales . Así que de vez en cuando, por no decir casi siempre tengo el cuello fatal y ¡voilá! un masaje con el ungüento y alivia un montón, si lo hago por la noche, me levanto nueva. Aunque lo complicado es que te den el masaje.
El peque cada poco viene "Mamá, me duele mucho aquí, ¿me das un masaje con la crema?" Se lo doy y se va tan contento, aunque lo de él es más morro que otra cosa. Eso sí, si ha llevado un golpe o tiene algún dolor muscular, si se le ha quitado, y no le oyes quejarse como antes.


A mí me gusta como huele, la gaulteria y eucalipto le dan un aroma que me recuerda al Vicks VapoRub y al Reflex. Tiene un tacto untuoso pero se absorbe muy bien y deja la piel muy suave.

Ingredientes: Oleato de árnica, oleato de harpagofito y sauce, extracto HG. de tezpecohuite, cera de abeja, aa.ee. de gaulteria, eucalipto, clavo y romero y vitamina E.

sábado, 26 de julio de 2014

Relajante Muscular

Tengo un compañero de trabajo deportista, ahora que está tan de moda el running... que había utilizado ya el ungüento de golpes y dolores, y le iba muy bien y le comente que tenía ganas de hacer una variación en stick que me parece más cómodo. "Pues uno para mí, que esto tengo que probarlo", pues aquí está, no tanto como dicho y hecho porque me hago de rogar, pero ya lo ha probado y dice que le va muy bien después de entrenar...

No es exactamente como el ungüento, pero es muy similar...
Con aceite de aguacate, oleatos de árnica y harpagofito, antiinflamtorios naturales. Una mezcla de aceites esenciales que ayudan a esa propiedad: gaulteria, alcanfor, canela, clavo y cajeput. Además de mentol que además aporta el punto refrescante y de alivio que necesitan los músculos doloridos después del ejercicio para  relajarse....
Y no solo después del ejercicio... una caminata, un día de limpieza (que muele), la huerta (que los riñones lo agradecerán).... cada uno que le busque su uso que seguro que lo tiene....




lunes, 21 de julio de 2014

Parachoques

He decidido llamar así este stick, porque es eso, para los "choques" y golpes, en especial para los más pequeños de la casa. Le he dado este formato porque es muy cómodo para llevarlo en el bolso. Bastante práctico en el parque y como no en casa. Si se aplica pronto evita el hinchazón y el moratón además de aliviar el dolor.
Con aceite de aguacate, que tiene propiedades calmantes y curativas, árnica y harpagofito, calmantes, antiinflamatorios y analgésicos. El mentol también es analgésico y la sensación de frescor alivia el dolor. Con un pequeño porcentaje de aceites esenciales pero suficientes para aliviar el dolor: lavanda y gaulteria. 
Es de esos productos que espero que se utilicen poco.....no queremos ver  sufrir a los peques, pero es bueno tenerlos a mano. 

Ingredientes: aceite de aguacate, oleato de árnica y harpagofito cera de abejas, mentol, a.e. de lavanda y gaulteria, vitamina E.



jueves, 7 de noviembre de 2013

Piesitos

A mi peque le encanta el agua... así que dos días a la semana se va a la piscina, aunque si por el fuese iría todos los días. He tenido la suerte de no tener nunca ni hongos ni papiloma en los pies, aunque se lo mal que se pasa por personas cercanas. De la idea de prevenir y evitar que el peque se contagie ha nacido este ungüento o bálsamo: Piesitos
Con caléndula: cicatrizante, emoliente y protector de la piel.
Manteca de karité: regenerante e hidratante.
Aceite de neem: un poderoso fungicída natural (cada día me asombra más) que evita el desarrollo de los hongos.
Cera de abeja: otra riqueza de la naturaleza, emoliente y cicatrizante.
Y los aceites esenciales de árbol de té, lavanda y eucalipto, con propiedades antisépticas, desinfectantes, desodorantes y analgésicas.
Y si lo aplicamos con un suave masaje mejor que mejor... aunque no para de moverse porque dice que le hago cosquillas en los dedos de los pies.
Los pies quedan suaves, suaves, frescos e nutridos y si además los protegemos.....

miércoles, 6 de noviembre de 2013

Regalo de Cumple

El peque de la casa estaba invitado al cumple de un compañero de clase y me dijo que quería regalarle un jabón de los que yo hacía. Así, que dicho y hecho: un jabón suave para pieles sensibles y con una original forma, en este caso una abeja.
Además como su amigo es todo un deportista, un ungüento para golpes y dolores, que después de entrenar y jugar al futbol, siempre hay pequeñas magulladuras y algún dolorcillo muscular.
Espero que le haya gustado y que le sea práctico.